慢性的な生理不順で35～60日の間で周期が安定しなかったのですが、
ものすごく久々に30日周期に戻りました。
事前の嫌な予兆も最中の不快感も全くなかったことに驚いてます。

お陰様でプレマで教えてもらった知識や製品で元々酷かった症状がだいぶ改善しつつあり、
あとは周期の安定と、一時的な貧血症状から抜け出せればと思っていました。
残り一段の階段がなかなか上がれなかったところを酸素ルームで一気にゴール出来たような気分で、本当に有り難いです。

元々朝が弱いことも悩みでしたが、ちゃんとアラームで目が覚めるようになったのも自分にとっては大きな変化です。
体質的に仕方ないと思っていたことも、仕方なくなかったんだなと気付けました。
ありがとうございます。

睡眠のことで悩みを抱えている友人にも話して、近いうちに連れてこようと思います。